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2018学年第一学期第18周菜谱

来源: 发布时间:2019-01-02 浏览次数: 【字体:
 1月2日  星期三
1-3年级千张包、肉末粉丝
千张(薄)12.5g
肉末45g
榨菜5g
猪肝3g
海昌粉丝25g
肉末5g
小青菜30g
枸杞0.5g
4-6年级青椒牛肉丝、炒三鲜
后腿牛肉75g
青椒40g
胖豆腐干60g
干香菇2g
茭白(净)25g
肉丝10g
胡萝卜5g
1月3日   星期四
1-3年级红烧翅中、白菜肉丝
翅中80g
2g
小葱3g
白菜125g
肉丝10g
木耳1g
胡萝卜5g
油豆腐8g
4-6年级千张包、肉末粉丝
千张(薄)12.5g
肉末45g
榨菜5g
猪肝3g
海昌粉丝25g
肉末5g
小青菜25g
枸杞0.5g
1月4日   星期五
1-3年级红烧大虾、双花肉片
大明虾80g
2g
西兰花40g
有机花菜90g
肉片10g
胡萝卜5g
木耳1g
4-6年级红烧翅中、白菜肉丝
翅中80g
2g
小葱3g
白菜135g
肉丝10g
木耳1g
胡萝卜5g
油豆腐8g


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